Erfahre in 6 Tagen wie du als Sportler/in schmerzfrei
Höchstleistungen erbringen kannst
Die Athlete Transformation Days haben mir in der Vorbereitungszeit für meine Hyrox sehr geholfen. In nur wenigen Tagen habe ich gelernt, meine Schmerzen besser zu verstehen und zu reduzieren. Es war eine unglaubliche Erfahrung, die mir geholfen hat, meine Leistung zu steigern und mich auch mental stärker zu machen.
Mein Arzt hat nach dem 3-monatigen Ernährungsprogramm mit Natascha meine Knie-Operation abgesagt, weil sich mein Knie verbessert hat. Nach zahlreichen Knieoperation kann ich jetzt endlich wieder Laufen und unbeschwert Sport treiben. Ein toller Nebeneffekt: Ich und meine Frau passen wieder perfekt in unsere Hochzeitskleider.
Als Capoeira Mestre bin ich ständig unterwegs und trotz meines Wissens über Ernährung, kämpfte ich mit konstanten Schmerzen und Gewichtskontrolle. Die Arbeit mit Dr. Natascha Wyss waren ein Wendepunkt für mich. Innerhalb weniger Wochen erlernte ich, wie ich meine Gesundheit und Ernährung auch auf internationalen Events priorisieren kann, was zu einem erstaunlichen Rückgang meiner Schmerzen und einer verbesserten Gewichtskontrolle führte. Dank Natascha fühle ich mich nun stärker, gesünder und bereit, meine Reise mit neuer Energie und ohne Schmerzen fortzusetzen.
Die Athlete Transformation Days haben mir in der Vorbereitungszeit für meine Hyrox sehr geholfen. In nur wenigen Tagen habe ich gelernt, meine Schmerzen besser zu verstehen und zu reduzieren. Es war eine unglaubliche Erfahrung, die mir geholfen hat, meine Leistung zu steigern und mich auch mental stärker zu machen.
Mein Arzt hat nach dem 3-monatigen Ernährungsprogramm mit Natascha meine Knie-Operation abgesagt, weil sich mein Knie verbessert hat. Nach zahlreichen Knieoperation kann ich jetzt endlich wieder Laufen und unbeschwert Sport treiben. Ein toller Nebeneffekt: Dank Natascha passen wieder perfekt in unsere Hochzeitskleider vom 30.7.2004.
Ich fühle mich super leicht und Energiegeladen trotz meines Säuglings und 2 weiteren Kindern. Ich feiere, dass ich nach 3 Geburten wieder in mein Hochzeitskleid passe und da wir unseren Garten umgebaut haben, gab es gleich noch einmal ein tolles Familien Foto in Hochzeitskleidung im neuen Garten.
Als Capoeira Mestre bin ich ständig unterwegs und trotz meines Wissens über Ernährung, kämpfte ich mit konstanten Schmerzen und Gewichtskontrolle. Die Arbeit mit Dr. Natascha Wyss waren ein Wendepunkt für mich. Innerhalb weniger Wochen erlernte ich, wie ich meine Gesundheit und Ernährung auch auf internationalen Events priorisieren kann, was zu einem erstaunlichen Rückgang meiner Schmerzen und einer verbesserten Gewichtskontrolle führte. Dank Natascha fühle ich mich nun stärker, gesünder und bereit, meine Reise mit neuer Energie und ohne Schmerzen fortzusetzen.
For a long time I have been concerned with what is the best „natural“ diet for me. In the last two years of stress, insecurity and a lack of exercise, I have developed unhealthy eating habits, lost energy and gained a few kilos. For me, the 3-month program was a „reset“ to better habits and more energy. It was very helpful for me to be regularly supported during the 3 months via coaching and constant exchange in the participant group in order to stay tuned, to explore myself and my diet, to recognize and stop emotional eating and to develop good eating habits again. I have lost the excess kilos of the last two years. In particular, I have become mentally stronger to stand up for myself,
Die Athlete Transformation Days haben mir in der Vorbereitungszeit für meine Hyrox sehr geholfen. In nur wenigen Tagen habe ich gelernt, meine Schmerzen besser zu verstehen und zu reduzieren. Es war eine unglaubliche Erfahrung, die mir geholfen hat, meine Leistung zu steigern und mich auch mental stärker zu machen.
Mein Arzt hat nach dem 3-monatigen Ernährungsprogramm mit Natascha meine Knie-Operation abgesagt, weil sich mein Knie verbessert hat. Nach zahlreichen Knieoperation kann ich jetzt endlich wieder Laufen und unbeschwert Sport treiben. Ein toller Nebeneffekt: Ich und meine Frau passen wieder perfekt in unsere Hochzeitskleider.
Ich fühle mich super leicht und Energiegeladen trotz meines Säuglings und 2 weiteren Kindern. Ich feiere, dass ich nach 3 Geburten wieder in mein Hochzeitskleid passe und da wir unseren Garten umgebaut haben, gab es gleich noch einmal ein tolles Familien Foto in Hochzeitskleidung im neuen Garten.
Als Capoeira Mestre bin ich ständig unterwegs und trotz meines Wissens über Ernährung, kämpfte ich mit konstanten Schmerzen und Gewichtskontrolle. Die Arbeit mit Dr. Natascha Wyss waren ein Wendepunkt für mich. Innerhalb weniger Wochen erlernte ich, wie ich meine Gesundheit und Ernährung auch auf internationalen Events priorisieren kann, was zu einem erstaunlichen Rückgang meiner Schmerzen und einer verbesserten Gewichtskontrolle führte. Dank Natascha fühle ich mich nun stärker, gesünder und bereit, meine Reise mit neuer Energie und ohne Schmerzen fortzusetzen.
Seit 2008 ist es meine Leidenschaft Menschen dabei zu helfen, ihre gesundheitlichen Ziele zu erreichen und Krankheiten und chronische Schmerzen zu überwinden.
Ich erfahre immer wieder, dass die Ernährung der Schlüssel zur Schmerzlinderung und zur Verbesserung der sportlichen Leistung ist.
Zusammen mit meinem Team bei 4 Seasons FOOD kombinieren wir fundiertes Wissen aus der Schulmedizin und der Forschung mit altem und oft vergessenem Wissen, um eine individuelle Strategie für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu entwickeln, die für dich passt und dir Spass macht. Wir sind hier, um dich auf deinem Weg zu begleiten und dich mit den Tools auszustatten, die du brauchst, um erfolgreich zu sein.
Die Methode, die ich und mein Team anwenden, hat bereits tausenden von Menschen geholfen. Unser Ziel ist es, Athletinnen und Athleten zu unterstützen ihre Schmerzen zu lösen und in ihre absolute Topform zu kommen.
Bist du bereit, deine Schmerzen im 2024 hinter dir zu lassen?
Es ist mir eine Freude, dir bei den ATHLETE TRANSFORMATION DAYS zu zeigen, wie du den Schmerz überwindest und athletische Höchstleistungen erbringst.