Ernährungscoaching vs. Ernährungsberatung

Ernährungscoaching vs. Ernährungsberatung: Was ist der Unterschied? Liebe Sportlerinnen und Sportler, wenn ihr eure Ernährung anpassen möchtet, um eure sportliche Leistung zu maximieren, stoßt ihr wahrscheinlich auf Begriffe wie Ernährungscoaching und Ernährungsberatung. Obwohl sie ähnlich klingen, gibt es wesentliche Unterschiede in der Arbeitsweise und den Ergebnissen. Lasst uns diese Unterschiede erkunden und herausfinden, welcher Ansatz… Ernährungscoaching vs. Ernährungsberatung weiterlesen

Ein kritischer Blick auf Swiss Running

Sponsoring von Lebensmitteln Swiss Running genießt einen hervorragenden Ruf in der Förderung von Laufen und gesundem Lebensstil. Allerdings werden leider immer noch Artikel beworben, die nicht den Standards gesunder Ernährung entsprechen. Hochverarbeitete Lebensmittel und gezuckerte Müslis haben auf dem Teller von gesundheitsbewussten Sportlerinnen und Sportlern nichts zu suchen. Gesunde Ernährung und Sponsoring Die Werbung für… Ein kritischer Blick auf Swiss Running weiterlesen